Een gekneusde duim (of iets wat erop lijkt)

De afgelopen weken heb ik iets geleerd over hoe om te gaan met een gekneusde duim. In mijn geval, waarschijnlijk een klein botje dat verschoven is of een pees die ergens niet helemaal goed zit – het is niet een afgescheurde vinger of zo… Hoe kom je aan een gekneusde¬†duim?¬† Stap 1: Je gaat naar…